减肥应该补维生素几
减肥期间,吃什么主食瘦得快?却有着减肥的神奇功效。它富含维生素和矿物质，能促进新陈代谢。有数据显示，经常吃玉米的人，减肥成功率比不吃玉米的人高出20%呢！ 燕麦也是减肥主食中的“明星选手”。它的蛋白质含量高，能帮助维持肌肉量，而且富含β-葡聚糖，能降低胆固醇。就拿一位成功减肥30 斤的小姐姐来好了吧！
“减肥神药”管用吗?维生素D能不能补……用药提示来了减肥神药”,肥胖症患者切勿盲目跟风自行用药。4 维生素D需要科学补，缺乏过量皆不宜维生素D对肌肉骨骼健康至关重要，但短期内摄入大剂量或长期服用超剂量维生素D,可导致严重中毒反应，引起高钙血症。对于正常人而言，多做户外运动、多晒太阳有利于促进合成维生素D,不需好了吧！
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盘点4种公认“低脂食物”!年后别忘多吃,减脂补营养,味道美味赶紧减减肥吧，不过减肥可不能只减脂肪，还要补充维生素，最好口感还好。那么，今天我就给你科普几种既低脂又富含维生素的美食，让你节后“解肥大计”从低脂食物开始，减肥+补充维生素+口感好，一箭三雕！盘点4种公认的“低脂食物”！年后别忘多吃，减脂还补营养，味道美味首先推荐的必等会说。
医生警告:这三种人千万别碰玉米!看看你是否也在列?玉米，这种富含膳食纤维、维生素和矿物质的粮食，在众多粗粮中以其独特的香甜口感脱颖而出，深受广大消费者的喜爱。尽管玉米作为一种健康的粗粮，对于减肥和提供丰富维生素有着不可忽视的作用，但并非所有人都适宜食用玉米。根据医学专家的警示，以下三种类型的人群应当避免食用等会说。
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康宝莱股价暴跌 阿克曼欢庆迟来的胜利近六年前，潘兴广场资本管理公司CEO比尔·阿克曼放弃了对康宝莱的空头押注，但在该股周四创纪录的暴跌后，他正在庆祝一场迟来的胜利，至少在心理上。这家减肥奶昔和维生素销售商的股价周四暴跌32%,至14年低点，此前该公司公布的季度盈利低于分析师预期。S3 Partners的数据显等我继续说。
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