里脊肉怎么切条_里脊肉怎么切条状
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做了这8道菜,老妈都夸我手艺越来越好了香辣肉丝腌制方法：猪里脊肉切条+半勺老抽+适量盐和胡椒粉+一个蛋清搅拌上浆+3勺淀粉搅拌均匀后+1勺食用油锁住水分，抓匀腌制15分钟。过油肉腌制方法：瘦肉切片+1勺生抽+1勺料酒+1个蛋清+3勺淀粉抓匀+1勺食用油抓匀腌制10分钟。浇汁豆腐可乐排骨年糕麻辣龙虾尾青椒炒说完了。
ゃōゃ
孩子显瘦不长肉,推荐八道菜可以多吃,补钙补蛋白,长肉长身高!蒜苔炒肉准备食材： 里脊肉、蒜苔、蒜末、小米辣。做法步骤： 1、清洗干净的里脊肉切条，然后加入料酒、淀粉、生抽、蚝油、白糖和花生油抓拌均匀，再腌制十分钟备用。2、清洗干净蒜苔切小段，再热锅烧油，油热以后，放入里脊肉煸炒油煎，煸炒至变色后，盛出备用。3、切好蒜末和小米说完了。
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冬季滋补,高蛋白食物助你增强免疫力少生病!里脊肉、猪腰子、青椒、红椒、黄椒、葱、姜、蒜、香油、酱油、醋、料酒、淀粉、盐、糖做法： 1. 猪腰子改刀，加入淀粉、料酒、盐抓匀；猪肝、里脊切条，分别加入淀粉、料酒抓匀。2. 葱、姜、蒜切碎，加入酱油、醋、糖、胡椒粉调汁。3. 油锅里放入三样爆炒。4. 青椒、红椒、黄椒切好了吧！
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