红薯和鸡蛋能一起吃吗视频讲解
1块红薯2个鸡蛋,教你好吃新做法,揭开锅盖看着就流口水了一块红薯2个鸡蛋，搅你好吃的新做法，掀开锅盖一看，馋得直流口水，又香又解馋。对于平时不能吃精细粮食的朋友来说，这个做法您一定要试一试。我们准备一根红薯和两个鸡蛋，先把鸡蛋放在一旁备用，红薯洗干净后，用刮皮刀刮去它的外皮。红薯是一种非常常见的粗粮，它的营养价值非常等我继续说。
红薯变身美味零食!外酥里嫩,香甜不腻,轻松在家做首先准备一个红薯，去皮后切成片状。将切好的红薯片放入锅中，盖上盖子，用中大火蒸15-20分钟。当红薯片轻轻一戳就透时，说明已经蒸至软烂了。把蒸好的红薯倒在大盆里，用叉子压成泥状，然后放置微凉。接着打入两颗鸡蛋，并加入1克小苏打、1克无铝泡打粉、大约10克奶粉以及一小后面会介绍。
家庭版水煮肉片秘籍:香辣美味,轻松烹饪,绝配米饭!加入20克鸡蛋清继续搅拌，再次达到肉片发粘的状态。·接着，拌入20克红薯淀粉糊，使每片肉都均匀裹上一层薄薄的浆汁，静置腌制约10分钟。·热锅凉油，加入30克食用油，待油温升高后放入葱姜蒜末各2克、干花椒2克及干辣椒1克，快速翻炒出香味。·投入10克郫县红油豆瓣酱与20克麻小发猫。
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