得了糖尿病能不能吃柿子_得了糖尿病能不能吃橘子
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健康知识:血糖高和糖尿病人能吃柿子吗?秋末冬初是吃柿子正当时，不少爱不释口，但柿子吃起来的口感很甜，这让血糖高和有糖尿病的人犯了难，想吃又担心柿子的糖分过高，会导致血糖升高。那么，血糖高的人和有糖尿病的人到底能不能吃柿子呢？ 实际上，柿子的含糖量并没有人们想象中那么高。据测定，柿子的升糖指数只有50,这说完了。
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夏天糖尿病患者经常吃西瓜,升血糖还是降血糖?建议:吃这个部位最幸福的事无非就是吃西瓜、吹空调，再吃点瓜子等坚果，很是逍遥自在。可对于糖尿病患者而言，这件事就比较奢望了。尤其吃起来很甜的西瓜，糖尿病患者到底能不能享受这份美好呢？ 从西瓜的营养价值上来看，西瓜的含糖量为10%左右，要比含糖量在14%以上的桂圆、香蕉、柿子、石榴好了吧！
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ゃōゃ
一个柿子五味药!但它有“两不吃”“五不配”,吃错了太伤身!冬天是吃柿子的好时候，而柿子也不负众望，味道好、营养好，还有很多药用价值(柿皮、柿蒂、柿叶、柿花、柿饼霜都可入药)。但需要注意的是，有两类人最好不要吃柿子—— 糖尿病患者：柿子富含葡萄糖、果糖等成分，容易使糖尿病患者血糖升高，故而糖尿病患者慎食。脾胃虚等我继续说。
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