冬天煮苹果好还是煮梨好
三伏天,苹果梨可不吃,这水果别错过,煮一煮,雪糕冰淇淋都不换三伏天，苹果梨可不吃，碰到这水果别手软！一次买20斤，晒干囤起来，从秋天吃到冬天，营养解馋特省事！大家好我是傻姐，夏天到了，各种新鲜水果纷说完了。 煮粥、做甜品。例如，桃子干泡水后可以当作桃子茶，味道清甜；煮粥时加入桃子干，能增加粥的香甜味道；用桃子干做成的甜品，更是孩子们的最爱说完了。
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冬天水果煮着吃更养生?医生:未必!过量食用或引发腹泻、上火随着冬季的到来，气温急剧下降，许多家庭开始习惯煮食一些温热的水果，比如苹果、梨和橙子，以此来取暖和补充营养。但你是否遇到过这样的情况：明明吃的是健康食品，结果却出现了腹泻或上火的症状？那么问题来了，看似温暖的煮水果真的适合每个人吗？ 冬季水果的养生效果是否被高估好了吧！
冬日水果煮食更养生?医生提醒:因人而异,过量或致腹泻上火随着冬季的到来，气温骤降，许多家庭开始习惯煮热水果来享用，如苹果、梨、橙子等，既暖身又滋补。但是，你有没有发现，即便是健康的食物，有时吃完后却可能引起腹泻或上火？那么，这种看似温暖的吃法真的适合每个人吗？ 冬天吃煮水果是否真的更养生？ 很多人认为，在寒冷的冬天里吃煮过等我继续说。
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