什么样的人可以吃维生素d_什么样的人可以成为诉讼代理人
维生素D不足如何补?吃哪种、怎么吃?这4类人群需特别关注!对于血液中维生素D含量超过20ng/ml(即50nmol/l)的人来说，保持每天600至800单位(约15-20微克)的摄入量即可，最好通过饮食获得这部分营养，若无法满足则可适当增加额外补充。何时再次检测以及理想的数值范围是什么？ 建议在开始治疗后3至4个月重新测量一次血液中的维生素D水平说完了。
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维生素D3该不该吃?新手爸妈看过来!什么是维生素D3 维生素D3又名胆钙化醇，是维生素D的一种能够促进肠钙吸收，调节体内钙磷吸收帮助宝宝强健骨骼等作用。维生素D3补充的重要性各国权威机构都建议，健康足月宝宝从出生2周起每天要补充400IU的维生素D,正常膳食很难满足宝宝对维生素D的需求，小宝宝也不适合长小发猫。
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上了年纪,吃保健品,“补充营养,强化骨骼”真有作用?别再信了什么用，除非配合其他治疗手段，效果才会明显一些。因此，对于关节健康的维护，不要盲目迷信胶原蛋白，必要的医疗干预才是王道。维生素D常还有呢？ 尤其是对于没有明显营养缺乏的人群，吃保健品的效果是有限的，甚至有时会“画蛇添足”。对于骨骼健康来说，单纯依赖保健品并不还有呢？
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