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秋冬多喝罗汉果茶,不仅能润肺止咳,还有这些功效,不妨了解一下罗汉果是一味中药，是植物罗汉果的干燥果实。在日常生活中，有不少人会用罗汉果泡水喝，口感清甜对人体有着诸多功效。很多人想知道，罗汉果泡水到底有哪些功效与作用呢？一、止咳润肺罗汉果含有多种的营养成分，比如说维生素c以及多种氨基酸、果糖。除此之外，罗汉果中含有的D小发猫。

一个柚子,一罐蜂蜜,教你做蜂蜜柚子茶,润肺又养颜,能存放一年止咳润肺、去火的作用，特别适合干燥的季节。首先我们准备一个柚子，尽量选择柚子皮是黄色的，这样苦味能够小一些，先用清水洗净，然后再用刀刮去表面的蜡质，因为我们要用到柚子皮，尽量清理干净一些。2.然后像这样在柚子皮的表面划上十字花刀，把柚子皮剥下来，果肉留着备用。3.接是什么。

柚子遇上蜂蜜,教你自制润肺养颜的蜜柚子茶,持久保鲜一整年止咳润肺和去火的功效，特别适合干燥的季节。首先，我们需要准备一个柚子，尽量选择表面黄色的柚子皮，因为这样的苦味会较轻。用清水洗净后，用刀刮去表面的蜡质，因为我们将使用到柚子皮，所以要尽量清理干净。2.接下来，在柚子皮的表面划上十字花刀，然后将柚子皮剥下来，果肉则留着后面会介绍。

养生饮品DIY|气温骤降、气候干燥,正是养肺好时节,润肺茶饮集合了市民可以多服用养阴润肺、生津止渴、化痰止咳的茶饮。滋阴润肺茶功效：润肺养肝、生津止渴。参须3g、麦冬10g、菊花3g、桑叶3g。生脉饮功效：益气养阴、生津止渴。西洋参5g,麦冬10g,五味子3g。沙参麦冬茶功效：滋养肺胃、生津润燥。沙参5g,麦冬10g,桑叶3g,玉竹3g,甘草3好了吧！

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发现肺部结节?试试这4种茶,助力肺健康金银花茶，犹如山间清泉，以其独特魅力轻轻吹散心中的烦躁热闷，具备清热解毒、润肺化痰的功效。它如同温柔的手掌，舒缓咳嗽与气喘，无形中改善肺部微循环，构建坚固的保护层，有效抵抗外部病菌的攻击。定期饮用此茶，不仅是对健康的呵护，也是对肺结节风险的有效预防和辅助治疗，让健小发猫。

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经常熬夜易伤肝,常吃这几种碱性食物,养肝护肝巧防肝病困扰皂角米具有多种功效，如养心通脉、清肝明目等，搭配银耳、大枣和红糖食用，不仅口感佳，还能养颜提神。此外，皂角米还能润肤养颜、补气提神。以陈皮和优质普洱茶为主要成分的茶饮，具有疏肝润肺的功效，是解酒、解烟毒的理想选择。长期饮用，对脂肪肝和酒精肝的恢复大有裨益，能有效小发猫。

6个家用止咳方,咳嗽、咽干、口干都“怕”它,守护呼吸道健康~春回大地，气温起伏不定，日夜温差加大，同时过敏原也活跃起来。近期因假期，许多人宅在家里吃了不少瓜子等零食，导致出现咳嗽、口干、咽喉不适等症状。在此，为您推荐几个简单易行的方法，帮助您清肺止咳~ 01 菊花乌梅茶菊花与乌梅均具有缓解风寒、平喘止咳的作用；乌梅还含有抗过等会说。

日常养护肝脏,我们应该坚持做好以下几件事促进肠胃功能，清肺降噪，调节血压，疏肝解郁，因此每天都应该饮茶。2.多欢笑，少生气人的情绪与肝脏也有联系。当我们心情不好，悲观、愤怒、忧郁时，我们的身体也会随之做出一系列的应激反应，血管快速收缩、血液循环放缓、神经系统、消化系统运行减慢，体内垃圾毒素开始增多，肝气郁等我继续说。

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什么茶叶清肺功能最好

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