新鲜牛肉肋排_新鲜牛肉怎么卤
告别外卖油腻,自带午餐上班,享受健康精致的生活!大家好呀！今天我想跟大家分享一下最近我超级喜欢的上班带饭体验。以前总是点外卖，吃多了不仅觉得腻，还担心食物的卫生问题。自从开始自己准备午餐后，我发现原来工作日也可以过得既健康又充实！ 第1天：红烧牛肋排第2天：年糕可乐排骨+香干炒豆芽肉片第3天：黑椒牛肉第4天：烤鸡等我继续说。
美食推荐:红焖牛肉、酱皇白玉菇爆螺片、油泼罗非鱼制作方法红焖牛肉材料主料： 牛肋排肉600克。辅料： 去皮西红柿250克、胡萝卜120克、白圆葱80克、西芹80克、大葱30克、姜片20克、蒜子30克。香料： 香叶1克、八角3克、肉桂2克、丁香2克、黑胡椒3克、干椒2克。调料： 盐5克、冰糖30克、黄酒40克、鸡精3克、厨邦酱油30克、鸡饭老抽小发猫。
美食制作教程:石烧舞茸菇牛肋排、新派煎酿豆角、熬锅牛杂的详细步骤石烧舞茸菇牛肋排主要食材： 150克牛肋排、10克干舞茸菇。辅助材料： 30克蒜子、干葱、肉姜，以及各50克的西芹、香芹、尖椒，香菜、洋葱碎适量。调料： 3个辣椒干，黑椒碎1茶匙，10克牛肉汁，5克美极鲜酱油，15克蚝油，15克生抽，2茶匙砂糖以及适量的精盐。制作过程： 1.先将干舞茸菇提等我继续说。
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