如何做低脂无糖欧包空气炸锅
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无油无糖,不用揉面,没法再简单了!只要有空气炸锅或烤箱就能做时不时做点这种无糖无油，配料简单、做法简单的面包，当早餐主食还是非常棒的。 总有人说做面包太复杂，其实在家做面包，只要主体配料正确，想怎么做，就可以根据自己的喜好来调整了。至于是用烤箱，还是空气炸锅，那就看家里有什么工具了，能烤熟就行。 这个面包我放了大量的红枣等会说。
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因为这个配方,买了一个空气炸锅前段时间，我在朋友家吃到了一种超级好吃的小点心，那一口下去，外酥里糯，香甜不腻，我瞬间就被征服了。朋友告诉我，这是用空气炸锅做出来的，无糖无油，比普通油炸的健康还方便，一个才80大卡。回家后，我就迫不及待地下单了空气炸锅，按照朋友给的配方，一次就做出了和在他家吃到一样是什么。
•上班也可以带的小零食—空气炸苹果片,健康作者：初夏物语低卡小零食，易做又好吃有和我一样在控制饮食，怕胖又嘴馋的姐妹嘛！今天就跟大家分享一个健康低卡追剧小零食，无糖无油0添加，小宝宝都可以吃的空气炸锅版苹果脆片！做法巨简单！食材：两个苹果，一碗盐水做法：1 苹果洗干净，切薄片，盐水浸泡10分钟2 浸泡好用纯净水再洗是什么。
香蕉还能这样吃,外酥里香甜,实在是太美味了家里有小朋友的，答应我，一定要试试这个空气炸锅版香蕉派。无油无糖，外皮酥酥脆脆，里面香甜软糯，再撒上黑芝麻，简直好吃到哭，太香了。平时朋友聚会，小孩子馋零食，或者下午饿了来几个，酥到掉渣，一锅根本不够吃。最近失业在家，就去面包店找了一份兼职赚点过年买衣服的钱，顺便学后面会介绍。
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