健康瘦身小视频_健康瘦身管理
节食减肥不健康,试试中医埋线减肥法重播播放00:00 / 00:00 直播00:00 进入全屏50 点击按住可拖动视频节食减肥对身体的危害是多方面的，因此，并不可取。想减肥可以尝试中医埋线，也就是中医穴位埋线，它是针灸的延伸，是利用线体对穴位的持续刺激作用治疗疾病的一种临床技术。
54岁李静暴瘦55斤!自曝减肥成功,同框不输戴军,瘦成另一个贾玲暴瘦55斤——成为了贾玲之后又一个成功瘦身的“大号”女明星。她在个人社交账号上，连发3条视频晒减肥成果，自称“不挨饿、不垮脸，健康又紧致瘦下来”，字里行间的喜悦之情都快溢出屏幕了。其实，李静原本也是个瘦子。1999年，她决定离开央视自己创业，但出走后的日子并不好过好了吧！
“贾玲式减肥”引关注,减重为何易引发面部松弛等问题“贾玲式减肥”不适合绝大多数人，一年60-80斤较为合理北京协和医院医学减重专家陈伟在人民日报健康号发布的视频中指出，减重要讲究先安全后有效，不同人群的减重方案是不一样的：“在减重前要做到心中有数，肥胖给你的身体造成了何种影响？如对血脂、肝脏及肾脏功能、血糖、心等我继续说。
湖南“胖墩瘦身夏令营”开营,46名孩子将接受14天全封闭训练7月7日，湖南省儿童医院举办的第22期“胖墩瘦身夏令营”顺利开营。46名来自全国各地的超重肥胖的孩子们将接受为期14天的封闭式营训，开启一段健康的减肥之旅。儿童健康管理中心副主任、副主任医师蔡姿丽告诉潇湘晨报·晨视频记者，该夏令营已经举办了20余等会说。
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燕麦不仅能减肥,还能护心脏?燕麦生吃好,还是煮粥好?你知道吗打开了短视频平台，想着随便刷刷打发时间。这时，一个健康医生的直播间吸引了他的注意。视频标题上写着“燕麦的神奇功效：减肥、护心、降血脂”。他忍不住点了进去，想听听这燕麦到底有什么神奇之处。王大伟刚进直播间，医生就接着说道：“很多人以为燕麦只是减肥食品，其实它对等我继续说。
减肥最重要的是什么?不是最后的结果,而是中间不为人知的过程总是看到这样的视频。上面放了一张图片，里面有体重数字的对比。旁白是这么说的：30天下降24斤，减肥结束！或者30天减肥25斤等类似的话语。我知道30天减肥20多斤并不是没有可能，这个也不一定是作假。他们发这个图文也是为了引流。但是，如果这是真的，可能比假的对人的健康危害小发猫。
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50岁大妈日饮黄瓜汁,半年后医院检查结果令人叹息:无知真的会害人!陈丽君向同事们介绍了她的养生心得：每天早上一杯黄瓜汁，不仅帮助身体排毒，保持肌肤水嫩，还有助于减肥。年过半百的陈丽君在忙碌的工作和快节奏生活中忽视了健康。然而，她在一次观看“健康达人”视频的过程中，被他们对黄瓜汁的推荐吸引。据说，这种饮品不仅能排毒养颜，还能助好了吧！
倪萍曾减重40斤,不要过胖也不宜过瘦,体重稳定更重要!65岁成功减重40斤，这样的数字听着绝非易事。日前，#倪萍分享从160斤减重40斤经历# 的话题热搜引发关注。减肥一直是人们热议的话题，它不仅关乎外貌美观，更与健康息息相关。倪萍减重40斤65岁的主持人倪萍在视频中聊到自己的减肥经历时表示，自己前几年因为腰不好，不能动，吃胖是什么。
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新剧大翻车!她被骂惨了?今年是内娱女星减肥元年吗？继贾玲之后，马思纯狂减50斤回归。她一上来就把大家当成姐妹，减肥秘诀全盘托出。还精心“制作”了一套减肥宝典，里边不仅有减肥50斤的vlog,还搭配事无巨细就怕教不会你的减肥贴士。视频里，她多次强调，希望大家以健康为前提来减肥，接受自己的每一面等会说。
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秋膘误区多!河南医生揭秘正确贴膘法,别让健康走样!此时有什么祛湿减肥好方法？大河报·豫视频记者采访了河南中医药大学第一附属医院内分泌科副主任医师巴明玉。贴秋膘前，算算自己后面会介绍。 则算健康体重；若结果超过30算肥胖，超过35就属于重度肥胖，心血管疾病、糖尿病等相关疾病风险也随之提高。然而巴明玉主任提醒，BMI并不是后面会介绍。
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