小程序家常美食食谱大全
秋季补钾必备,家常高钾美食食谱!地三鲜食材准备：茄子、土豆、青椒、蒜末。做法流程： 1. 茄子洗净切小块，放碗中加盐拌匀，出水后挤掉，再加淀粉拌匀备用。2. 调酱汁：两勺生抽、一勺蚝油、老抽和番茄酱、淀粉、少许盐糖，半碗水拌匀。3. 土豆去皮切块，热油锅煸炒至金黄，盛出备用。4. 青椒切块，蒜末备好，另起锅热油还有呢？
秋季高钾食谱:家常菜美味补钾,轻松应对秋老虎!地三鲜食材准备：茄子、土豆、青椒、蒜末。做法流程： 1.茄子清洗干净，然后切成小块，放入大碗中，接着加入适量的食盐抓拌均匀，杀出水分，然后把水分挤掉，再加入适量的淀粉抓拌均匀备用。2.调制酱汁，取碗加入两勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺番茄酱、一勺淀粉、少许的食盐、白是什么。
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小炒菜新体验:1斤莴笋搭配6粒蒜瓣,风味独特易学,新手也能大显身手!准备1斤的新鲜莴笋与6个大蒜瓣，让我们共享一道家常美味。这是一道初学者友好的炒菜食谱，轻松制作，口感极佳。详细烹饪流程如下： 所需食材包括500克莴笋、6瓣大蒜、30毫升食用油、适量盐以及少量鸡精。步骤一：处理莴笋——先将莴笋彻底清洗干净，剥去外皮，切成细薄片。切片好了吧！
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