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冬季,记得要多喝这汤,简单易学,营养美味,不懂吃太可惜营养满满的汤来温暖身心。今天，我就给大家推荐一道简单易学，却又美味非凡的冬季暖汤——菠菜墨鱼丸汤。这汤不仅做法简单，材料也极易获取，而且营养丰富，喝了保证让你从头暖到脚，别不懂吃。冬季，记得要多喝这汤，简单易学，营养美味，不懂吃太可惜。【菠菜墨鱼丸子汤的制作技巧】..
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近来甲流高发期,提醒大家:少吃发物,常多喝5汤,健康过冬天!什么羊肉、海鲜、蘑菇统统被拉进“黑名单”。发物到底是啥？这是中医里的一个说法，指的是一些容易“助火生风”的食物，比如辛辣、燥热、.. 多喝滋补汤，养成健康的生活习惯，咱们的免疫系统自然会变得更强大，甲流也就没那么可怕了。身体是自己的，冬天更要好好照顾它。愿大家都能等我继续说。
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“大寒多喝汤,胜过好药方”,要常喝4碗汤,驱寒暖胃强免疫要常喝4碗汤，驱寒暖胃强免疫，温暖健康迎新春佳节。一起来看看吧。第一道： 鸡汤--推荐菜谱【鹌鹑蛋茶树菇鸡汤】原料： 土鸡1只茶树菇1把鹌鹑蛋1小盘姜片少许胡椒粉少许油盐少许制作：1. 烧热锅放入少许油， 将土鸡块放进锅中煸炒至微微出油，加入少许姜片进锅翻炒均匀； 2. 将还有呢？
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