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白酒是最健康的酒?医生建议:50岁以上的人喝酒,要注意这几点在咱们的日常生活中，白酒可是餐桌上的常客，尤其是在老一辈人的心中，它似乎有着一种特殊的地位，被不少人视作“健康之酒”。常常能听到有人说，适量喝点白酒能让身体里的血液顺畅流动，甚至还能预防那些让人头疼的心血管疾病呢。但这说法到底靠不靠谱呢？特别是对于50 岁以上的等我继续说。
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运动与长寿:正确理解是通向健康的桥梁那么这样的做法可能并不健康。首先，过量运动容易导致肌肉与关节损伤，很多职业运动员因此积累了各种疾病。以前流行的“日行万步”的说法已经被证实过于夸张了，实际上每天走6000到8000步就已经足够维持身体健康。其次，过度运动会让人感到疲惫不堪，进而降低免疫力，损害整体等会说。
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冬天经常慢跑的人,比宅家的人,心血管健康状况更佳,是真的吗?冬天是许多人懒得动弹的季节，寒冷的天气让不少人选择窝在家里，吃着热乎乎的火锅，看着电视，享受着“岁月静好”。然而，与之形成鲜明对比的，是那些在寒风中坚持慢跑的人，你或许会想，这些人是不是有些“自虐”？或者他们的健康真的会因为这个习惯变得更好吗？ 有研究表明，冬季慢跑说完了。
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身体这8处尺寸决定你的健康程度,想长寿?看看身材最理想的指标有的人说，“长寿”对于自己而言，就是可望而不可即的事情，永远也达不到这个标准，凑合活活得了。其实不是，长寿对于每个人都是公平的，如果你能“严格”要求自己，或许你能得到不一样的结果，特别是在身材上，看看你能做到吗？身体这8处尺寸决定你的健康程度：・身体质量指数，指的是B等我继续说。
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红糖是什么做出来的?建议:红糖加“一物”,或有利身体健康红糖，这个日常厨房中常见的天然甜味剂，不仅仅是甜味的来源，它还蕴含了丰富的营养成分。我们常听到“红糖泡水喝”，或是用它来做糖水、炖品，甚至是调理身体的食疗方。然而，很多人对于红糖的制作过程及其健康价值仍不甚了解，今天我们就来聊聊这块“甜蜜的秘密”以及它与我们身好了吧！
何氏眼科:招华健康科技产业基金不排除以AI眼镜为代表的智能化穿戴...金融界1月15日消息，有投资者在互动平台向何氏眼科提问：请问贵公司与茅台合作的招华产业投资基金，AI眼镜会是投资方向吗？公司回答表示：公司作为有限合伙人参与投资设立招华(贵州)健康科技产业发展基金合伙企业(有限合伙),投资领域：以眼健康为切入点，主要投资于新一代医疗健康后面会介绍。
老人运动的越多越健康?医生告诉你答案还对心理健康有着重要作用，很多老年人通过参与运动，改善了孤独感，增强了自信心，甚至在社交圈子里找到了更多的乐趣。运动是身体健康的催化剂，但它同时也是心理健康的调节剂。有一位患者曾告诉我，运动不仅让她的身体变得更加灵活，最重要的是让她的心理状态得到了极大的改善等会说。
喝点水就频繁上厕所,这是肾脏健康还是肾虚?今天一次讲清楚确保肾脏健康。频繁排尿与“肾虚”“肾虚”是中医理论中的一个概念，指的是肾脏功能虚弱，导致体内的一些生理机能失衡。肾虚通常表现为疲倦、腰膝酸软、听力减退、记忆力下降等症状，和现代医学中的肾脏疾病并不完全等同。如果频繁排尿伴随有全身乏力、性功能减退等症状，可好了吧！
什么糕点最伤胃?医生反复提醒:想要胃健康,4种糕点老人要少吃大家可能都会觉得，糕点嘛，不就是那种软软甜甜的小吃，偶尔吃一点，应该没什么问题吧？ 尤其是对于老年人来说，糕点似乎是家里的必备食品，常常是闲暇时光的伴侣，但有时候，正是这些我们日常习惯的食品，反而可能悄悄伤害了我们的健康，特别是胃。作为一名在医院工作多年的医生，我经常等会说。
中了两条以上,往往说明你身体很健康咱们才能拥有健康的身体和积极的心态，去迎接生活里的每个挑战。二、饮食健康，营养均衡《舌尖上的中国》展示了众多美食，可更重要的是传达了健康饮食的观念。生活中，咱们常见有些人对饮食毫不在意，胡吃海塞，过度摄取高热量、高脂肪、高糖分的食物，致使身体肥胖、血脂升高、..
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