排骨汤里放糯玉米还是甜玉米-上海克诺薇文化传媒有限公司

夏天怕上火,建议八道凉性菜可以常安排,营养美味,健康不会上火一、莲藕玉米排骨汤食材准备：排骨、莲藕、甜玉米、胡萝卜、姜片、葱段、葱花。做法流程： 1.排骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒和姜葱去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，倒入炖锅中。 2.莲藕和胡萝卜去皮清洗好，然后和玉米一起清洗干净，再切后面会介绍。

秋季滋养好汤:推荐润肺护肤的八款美味汤品!在干燥的秋季，喝汤不仅能润喉润肺，更可以护肤保湿。以下是邱哥推荐的八道营养汤，让你的味蕾与健康齐飞！ 1. 胡萝卜玉米排骨汤食材：胡萝卜、玉米、香菇、排骨、姜片、葱段、葱花做法：焯水排骨，将其斩成小块，随即放入炖锅中；然后，加入胡萝卜和玉米，接着放入香菇、姜片和葱段，大后面会介绍。

夏天火气旺,建议八道降火炖汤别错过,降火降燥,清爽美味不够喝接着清洗干净甜玉米，再切成小块一起放入。 3.清洗干净眉豆、薏仁和陈皮，接着和姜片一起放入炖锅中，再往里加入适量的清水，然后中小火炖煮两个小时。 4.最后加入适量的食盐调味，再撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。二、海带绿豆排骨汤食材准备：海带、绿豆、排骨等会说。

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第1268章活该孤独终老”“要用甜玉米煲的排骨汤，还要炸的嫩嫩的糖醋里脊…”姜晚晚念了一大串菜名，她后知后觉的意识到自己吃不完这么多菜，吐了吐舌头说：“好等我继续说。便还是火急火燎的先联系了温诗诗，嗓门比平常高了八度都不只的喊道：“米兰达！苏珊是不是在你哪里？”温诗诗正在安静的阳光房里浇花，耳朵等我继续说。

三款成长汤品,让孩子远离体弱多病,健康快乐成长!第一碗：滋补排骨玉米山药汤，暖胃更暖心！气温逐渐下降，孩子们的小脸蛋也被冻得通红。这时候来一碗热腾腾的排骨汤，就像是冬日里的小太阳，温暖身心。如果觉得传统排骨汤太过单一，不妨尝试添加一些新元素！精选食材包括：两根新鲜排骨、一根甜玉米、一根山药以及一根胡萝卜，这些等我继续说。

给孩子喝这3道汤,助力成长,告别体弱多病!第一碗：滋补排骨玉米山药汤，暖胃更暖心！立冬之后，天气越来越冷，孩子的小脸蛋冻得红扑扑的，这时候来一碗热腾腾的排骨汤，简直是冬日里的小太阳！不过，传统的排骨汤太单调？别急，咱们加点料！食材大揭秘：精选排骨两根，甜玉米一根，山药一根，胡萝卜一根，都是孩子爱吃的，营养满满！做法等会说。

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排骨汤里放糯玉米还是甜玉米

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