羊肉汤炖萝卜什么时候放盐
萝卜加一物,让你关节不痛,手脚不凉放锅里煮2, 煮出泡沫就关火3,羊肉清洗干净加红枣姜片放入电饭锅选择“炖汤”模式;如果用煤气炉,煮沸后中小火煲1个半小时左右4,炖汤的时候准备白萝卜,将白萝卜削皮,切小块5,炖好了之后加入白萝卜,再选择一次炖汤模式6,炖好的羊肉汤,加入枸杞和盐稍微煮一会儿就O等我继续说。
立冬过后这样吃,身体暖暖过寒冬羊肉是绝佳选择,它性温热,能补肾壮阳、温中暖胃。清炖羊肉,将羊肉切块与萝卜同煮,只放少许盐、姜片,炖至羊肉软烂,汤鲜肉美,暖身滋补。当归生姜羊肉汤更是经典药膳,当归养血活血,生姜散寒温胃,与羊肉共煮,对虚寒体质者大有裨益,能有效改善手脚冰凉等症状。坚果类如核桃、栗子是什么。
三九天越来越冷,推荐几道家常菜,温补抗寒,好吃下饭萝卜清炖羊肉萝卜清洗干净,用削皮刀削去外皮,放在案板上用刀切成滚刀块。羊肉清洗干净,放在案板上,用刀剁成羊肉块儿。冷水下锅,放姜块,葱段,料酒,大火烧开,焯水三分钟即可捞出。清洗干净备用。姜清洗干净,放在案板上用刀切成姜片。高压锅里放适量的水,把羊肉块倒入锅中,然等会说。
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