晚上喝什么助于消化_晚上喝什么助于睡眠
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天气寒冷 ,适合喝什么茶呢,这篇文章告诉你天气寒冷，喝一杯茶，御寒暖身，于袅袅茶香中静享时光，不失为一件雅事。那么，天气寒冷,适合喝什么茶呢？ 茶饮推荐红茶红茶是不错的选择之一，红茶经过全发酵，茶性温和，口感醇厚回甘。红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、养胃、去油腻。熟普后面会介绍。
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夏天,女性适合喝什么花果茶?建议多花时间了解一下夏天女性需防晒同时调理身心，推荐喝花果茶。玫瑰花茶改善皮肤干枯，金银花茶清热解毒，茉莉花茶调理身心，陈皮山楂茶助消化。这些茶不仅口感好，还有益于女性健康和美容。不得不说，夏天确实是一个让大多数人“又爱又恨”的一个季节。夏天有很多美好的事物，可每天的高温也令人难等我继续说。
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夏季养生新选择:不喝鸡汤改喝它,营养易消化助您舒适度三伏或许可以少喝一些鸡汤，多品尝这款汤，营养丰富且易于消化，助你轻松度过三伏天。【毛豆鸡蛋肉丸汤的制作技巧】首先，准备以下食材：选购约200克新鲜青皮毛豆(毛豆为夏季最受欢迎的豆类之一，品种繁多，挑选时选择颗粒饱满、色泽嫩绿者最佳。毛豆富含维生素和钾元素，荤素搭配皆宜是什么。
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