怎样做羊排炖土豆_怎样做羊排炖排骨
酥炸九肚鱼、沙葱土豆焖羊排和肉蟹焖青头鸭——美食界的三重奏食用油做法： 羊排洗净后切块焯水去腥；土豆去皮切块备用。锅中倒油加热，下入姜片蒜瓣爆香，再加入羊排翻炒均匀上色。加入所有香料及调味料(除葱丝外),继续翻炒片刻后加水没过食材表面。大火烧开转小火慢炖约40分钟直至肉质软烂。最后加入切好的土豆块以及适量葱丝，再炖煮1后面会介绍。
酥炸九肚鱼、沙葱土豆焖羊排、肉蟹焖青头鸭沙葱土豆焖羊排食材： 羊排、沙葱、土豆、姜、蒜、白芷、花椒、小茴香、干辣椒、生抽、老抽、料酒、盐、冰糖、葱丝、食用油做法： 1. 羊排剁成小块，冷水下锅，加入姜片和料酒，焯水后捞出洗净备用。2. 沙葱洗净切段，土豆去皮切块。3. 锅中倒入食用油，放入冰糖，小火炒出糖色，加入羊等我继续说。
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香喷喷手抓饭怀孕八个多月开始变馋了，特别想吃手抓饭了，小孕妇带着圆滚滚小肚子就去菜市场采买一顿～家庭版本的手抓饭真的是又简单又香喷喷又解馋～By WD-tingting用料羊排四根大米一小碗胡萝卜2根洋葱1个土豆1个孜然粒少许食用油少许葱姜少许做法步骤1、洋葱切丁、胡萝卜、土豆还有呢？
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