牛里脊肉怎么炖好吃又烂_牛里脊肉怎么炖好吃又嫩
舌尖上的诱惑:自制黑椒牛柳,美味难挡!今天给大家带来一道超级下饭的黑椒牛柳，制作过程非常简单。牛肉口感滑嫩且味道浓郁，搭配米饭食用简直美味至极，保证上桌即被迅速光盘！ 所需材料：新鲜牛里脊肉、一颗洋葱、几个尖椒以及适量蒜片。烹饪步骤如下：首先将牛里脊切成条状，加入少量白糖与胡椒粉调味，再加入一勺生抽等会说。
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美食推荐:牛肉扒、黄金小米爆虾仁、绍兴稻田和乐蟹制作方法牛肉扒口味：咸鲜味工艺：扒材料： 主料： 牛里脊肉250克。辅料： 洋葱(白皮)150克。调料： 香油100克，料酒15克，酱油25克，味精2克，淀粉(玉米)20克，胡椒粉1克，姜10克，盐2克。做法： 1、牛里脊去外筋洗净，用刀背砸成饼状，再切成大斜象眼块； 2、撒上胡椒粉、料酒备用； 3、将葱头、姜分别洗说完了。
补钙除了喝牛奶,还要多吃这8样,补钙补蛋白,增强免疫力捶牛肉片【材料】牛里脊肉250克，黄瓜1条，青线椒1个，小米椒2个，盐少许，生抽3勺，醋半勺，辣椒油1勺，蒜末半勺，糖少许，白芝麻1勺，生粉适量【.. 黑豆炖猪蹄食材：猪脚，黑豆，红枣，枸杞一小把，姜两片，盐适量做法： 1.猪脚要清洗干净，去掉上面的毛，剁块。黑豆浸泡1小时，红枣枸杞洗净，姜去皮说完了。
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