经常喝酒的人吃什么保健品_经常喝酒的人吃什么保健品好
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护肝秘籍!医生揭秘:少吃大葱,牢记4大要点守护肝脏健康却总是被人忽视。许多人饮食偏重油腻和盐分，熬夜、饮酒、随意服用保健品，直到体检报告显示“脂肪肝”或“肝酶升高”时才感到惊慌。更令人困扰的是，关于护肝的各种传言层出不穷，其中“肝功能不佳者应避免食用大葱，否则会伤害肝脏”的说法最近引起了广泛的关注。那么，这种等会说。
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肝脏不好要少吃大葱,吃多了容易伤肝?医生:保护肝脏牢记4要点却总是被人忽视。很多人吃得重油重盐，熬夜、喝酒、乱吃保健品，等到体检报告上写着“脂肪肝”“肝酶升高”时，才开等我继续说。 甚至有些人还直接生吃，说是能“杀菌防病”。但如果说它会伤肝，那就得看看它到底含有什么成分。大葱的主要活性成分是大蒜素等我继续说。
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胡萝卜,肝病的“克星”?医生警示:肝不好者需注意,六种食物要少吃众多保健品纷纷标榜某些食物或营养成分对肝脏具有神奇功效。其中，胡萝卜被冠以“肝病克星”的美誉，这一说法是否科学？实际上，对于肝功等我继续说。 对于肝功能受损的人群，肝脏代谢维生素A的能力下降，摄入过量反而可能加重肝脏负担。建议每天食用胡萝卜不超过100克，具体剂量可根据个人等我继续说。
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