哪个穴位祛湿气最快最好
三伏天祛湿 不妨常按这6个穴位夏季暑湿当令，自然界湿度也较大，湿邪容易侵袭人体，而三伏天正是祛湿好时节。广东省中医院二沙岛医院脾胃病科副主任医师叶振昊在接受采访时介绍，平时除了多吃除湿的食物，还可以通过按摩穴位祛湿气。健脾和胃除湿，不妨按揉以下这6个穴位。(人民网健康)
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冬季泡脚真能祛湿排毒?医生提醒:4类人泡了反而会使寒气加重认为通过热水泡脚可以祛湿排毒、养生健身。然而，中医专家提醒，泡脚虽好，但并非人人适合，尤其是对于某些体质的人，泡脚反而可能加重寒气，导致身体不适。泡脚的好处早在古代中医典籍中，泡脚就被视为一种养生方式。中医认为，足底是人体经络的汇集地，足部有很多重要的穴位，直接与好了吧！
一个穴位,气血双补还祛湿,补虚不上火,养脾胃,越早用越好!还调脾胃大穴位，也是中医界公认的，治病养生和提高免疫力最好的穴位之一。他就是“胜过老母鸡”的穴位，足三里穴。而且什么人都适合，老人、病人、孩童都受用。好好用起来，收藏起来。足三里穴怎么找准大腿与小腿呈90°,张开手，虎口对齐髌骨上缘，其余四指向下，中指指尖所在位置等我继续说。
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