祛湿气的中药方子_祛湿气的中药方子有哪些
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脾胃好,百病消,一个方子10味药,补气健脾,利水祛湿祛湿的经典中药方——参苓白术散组成：人参、甘草、白术、砂仁、茯苓、山药、白扁豆、薏苡仁、莲子、桔梗健脾祛湿的中药这么多，为什么介绍这个方子呢？这个方子出自《太平惠民和剂局方》被称为千古健脾祛湿第一方，而且这个药药性平和，长期服用可以补气养神，醒脾健脾。在很后面会介绍。
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血压不稳定,试试这个化痰祛湿的方子!调理的原理是化痰祛湿，调和气血，平衡阴阳；食补方子绿豆薏米粥：绿豆有清热解毒的功效，薏米则能利水渗湿，两者搭配煮粥，有助于化痰祛湿，稳定血压；制作方法： 绿豆、薏米各50克，洗净后浸泡30分钟； 将绿豆和薏米放入锅中，加入适量清水； 大火煮沸后转小火，煮至绿豆薏米熟烂； 加入适量冰等我继续说。
入伏,一碗三伏粥,清火,养脾胃,祛湿气,快来学着做!今日我们迎来了一年中最炎热的时节——入伏。老人们常说，“入伏一碗粥，不用医生开药方”,这话虽朴实，却蕴含了深厚的中医养生智慧。在这炎热的夏季，一碗精心熬制的三伏粥，不仅能帮助我们清火降温，还能养脾胃、祛湿气，让身体在酷暑中也能保持清爽舒适。..
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三伏天“祛湿”吃薏米 其实它还有别的功效三伏天还在持续，这期间气温高、湿度大，人体容易感觉不适。每年这个时候，祛湿的方子就会流行起来，其中最出名的祛湿原料就是薏米了。薏米等会说。 气微、味淡、微甜。薏米的营养成分丰富，有“禾本科之王”的称号。100克薏米中含有的营养物质有：1.蛋白质含量为12.8克，高于小麦、稻米、..
祛湿别用参苓白术丸,这几个更好,横扫一身湿气、痰湿、湿热寒湿祛湿是日常生活中老生常谈的一个话题，而说到祛湿所用到的中药材，可能很多人想到的都是参苓白术丸，药方主要是由《太平惠民和剂局方》中的参苓白术散逐渐发展而来，既能够起到健脾的功效，又能去除体内湿气。但在日常生活中，也有不少体内湿气过重的人在使用此方后，并没有明显的等会说。
“湿气超怕它”!谷雨将至湿气重,这汤要多喝,祛湿健脾顺利度夏因此这个时候建议多给家人煲一些健脾祛湿汤喝，应季而食，对身体健康有益。民间也有“谷雨一碗汤，不劳开药方”的说法，这里的一碗汤指的是谷雨这天记得给家人喝上一碗：祛湿汤。这里要分享的祛湿汤是：茵陈鲫鱼祛湿汤。茵陈是春天不可错过的煲汤食材，搭配上木棉花托、赤小豆、茯后面会介绍。
鸡内金加白术,一消一补作用大,适合脾虚、体质差、不长个的孩子鸡内金加上一种药材，能够帮助孩子轻松解决怕冷、阳气不足、脾胃虚寒、不长个不长肉等问题。无论是手脚冰凉、不爱吃饭，还是容易着凉感冒、腹泻、鼻炎，身材瘦小，皮包骨头，消化吸收不好等现象，中医都有一款简单而有效的小方子，只需两味药材，既能够健脾暖中，又能祛湿补阳。鸡内说完了。
4种神奇食材,中伏饮用效果绝佳,强力祛除体内湿气!健脾祛湿的"四神汤" "四神汤"是中医中著名的健脾祛湿食疗方子，其"四神"指的是：薏仁、莲子、山药、茯苓。四种食材的比例为1:1:1:1,大约每味后面会介绍。 烦躁或心浮气躁，可以把莲子的用量加到40克。食用注意在选材上，像茯苓、山药这样的食材最好选择干品，可以在粮食店或者药店购买。这种后面会介绍。
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“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”,吃姜有什么益处?答：(1)温中散寒：夏季人体“阳气在表，胃中虚冷”，易生腹泻之疾；再者，夏季人们贪凉，容易损伤脾胃阳气，胃中虚冷，通过吃生姜可以发散体表过盛的阳气，预防寒湿之气侵袭；也可以起到温中散寒，化湿和中，减轻脾胃不适感的功效。2)发汗祛湿：夏天湿邪较重，人体容易被风、寒、热诸邪侵犯，姜小发猫。
带下黏稠量多,黄如浓茶?“妇科圣手”傅青主开方,为你解忧排难中的代表方剂。易黄汤有着补益肝脾、清热祛湿、收涩止带的作用，常被用于治疗脾肾虚弱、湿热带下病症，对于这一类女性患者来说，最常见的等会说。 气不化津，津液化湿，循着经脉向下，蕴结在下焦部位，进而诱发病症的出现。同时，脾失健运，气血生化之源出现了异常，让水湿内停，蕴而生热，流注于等会说。
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