哪种茶叶通便比较好_哪种茶叶通便
秋末吃1果润肺、喝1茶通便、做1事调气血!安度秋天最后十几天润肠通便，缓解便秘秋燥伤人，除了肺部首当其冲，人体津液也容易被过度消耗。再加上从入秋开始，有些人已经开始“贴秋膘”,如此一来，很多人肠燥便秘的问题便尤为严重了。此时，喝一些甘润的罗汉果茶，不但能润肠通便，缓解肠燥便秘，而且对燥邪引起的咳嗽、痰多、失音、..
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秋末养生秘籍:一果润肺、一茶通便、一事调气血,轻松度过秋季尾声!比如当季新鲜上市的秋梨就是一个非常好的选择。图片来源：壹图网据《本草纲目》记载，梨具有“润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒醉”的功效好了吧！ 清热解毒以及通便作用。图片来源：壹图网值得一提的是，尽管罗汉果本身含糖量较高，但它并不会引起血糖水平上升，因此即使是糖尿病患者也好了吧！
肠命百岁 润肠通便之碧生源常润茶它不是喝了就马上拉的那种，而是过几个小时才会有想拉的感觉。偶尔喝喝治下便秘挺不错的。对肠道没有任何损伤。它的配方中不含有任何刺激性成分，所以使用起来非常安全，不会对肠道造成任何负担。而且，它的效果也非常显著，能够有效地帮助你解决便秘问题，让你的肠道保持健康。..
便秘不用怕,试试穴位按摩。专家手把手教你便秘，这一常见却令人困扰的问题，影响着许多人的生活质量。面对便秘的痛苦，许多人在饮食生活习惯调整无效后，会去尝试市面上各种通便产品后面会介绍。 特别是对于热秘型便秘效果较好。按摩时，可以采取拇指按揉或点按的方式，力度适中，每次按摩几分钟，每日多次重复，直到局部有酸胀感。六、照后面会介绍。
提醒老年人:便秘不要依赖泻药,越泻越虚!选对中成药,每天畅通很多老年人容易出现便秘问题，实在被折腾得没办法了，就想着自己弄点泻药吃，或者喝点所谓的“肠清茶”一类的产品来通便。实际上这类产品中都含有泻药的成分，长期服用对老人的健康是存在安全隐患的，之前就有报道过真实的案例。老人长期喝泻药，结果肠子都“黑”了61岁的钱先生等我继续说。
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