中医祛湿药方_中医祛湿药方大全
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脾胃好,百病消,一个方子10味药,补气健脾,利水祛湿中医上认为湿气重出现的原因跟脾有很大的关系，脾主运化，如果脾虚，运化水液的功能就会减弱，水液的代谢会受到影响，水就不能及时的排出体外，停滞在脾胃内。时间久了，湿气越来越多，反过来会影响脾胃，出现一系列的问题。今天给大家解读一个健脾、补气、祛湿的经典中药方——参苓后面会介绍。
血压不稳定,试试这个化痰祛湿的方子!调理中医理论认为，血压不稳定与“痰湿”有关，即体内湿气过重，痰浊阻塞经络；调理的原理是化痰祛湿，调和气血，平衡阴阳；食补方子绿豆薏米粥：绿豆有清热解毒的功效，薏米则能利水渗湿，两者搭配煮粥，有助于化痰祛湿，稳定血压；制作方法： 绿豆、薏米各50克，洗净后浸泡30分钟； 将绿豆和薏后面会介绍。
一个方子,可以健脾祛湿、除水化湿,你知道是什么吗?想要祛湿，根本还是在于健脾。在这一方面，东汉名医张仲景的“苓桂术甘汤”，就能起到很好的作用。苓桂术甘汤是张仲景收录《金匮要略》中小发猫。 中医还讲究扶正祛邪，因此，中药里的“国老”就派上了用场，利用炙甘草坐镇中焦，调和其他三味药材的药性，共同发挥功效。作为方剂里出场率最小发猫。
7月吃一肉,不用开药方! 多吃这肉,护阳健脾祛湿连老中医都说我这段时间身体老好了！” 老李一听，眼睛一亮：“羊肉？这大热天的，吃羊肉不是更热吗？” 老范摇了摇头，笑道：&ld等会说。 不用开药方，护阳健脾祛湿，一个都不少。不管你有钱没钱，多吃这肉，身体好了，精神足了，比什么都强！ 有空的时候试着做一碗清炖滋补羊排汤吧，保等会说。
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7月必吃肉品,药方免开!常食此肉,护阳健脾又祛湿连中医都说我最近身体状态非常好！”老李惊讶地回应：“羊肉？这么热的天气吃羊肉，不会更上火吗？”老范摇了摇头，笑着说：“你可能不了解，7月份吃羊肉有助于护阳、健脾和祛湿，好处多多！不信你也试试？”老李虽然半信半疑，但还是决定回家尝试一下老范推荐的“秘方”。究竟夏天吃等会说。
痰湿型肥胖怎么办?/1个药方/轻松减重痰湿型肥胖应该怎么调理呢？大家好，我是张蕊。今天我给大家带来了一个祛湿消肿，利尿健脾的中医良方，茯苓薏米粥，现在就分享给大家。薏米50克，白茯苓粉30克。将薏米洗净，放入锅中加适量清水煮粥。待粥熟，再加入白茯苓粉，熬煮沸即可。每日两次，早晚温服。茯苓薏米粥煮出的水，也说完了。
红豆薏米搭档,肠胃蠕动加速,祛湿效果显著红豆与薏米，这对自然界中的黄金组合，自古以来就被誉为中医推崇的养生佳品。红豆不仅色泽诱人，其丰富的膳食纤维更是促进肠胃蠕动、帮助消化的理想选择，对于改善便秘和维护肠道健康有着显著的效果。当红豆遇上薏米时，它们联手打造出一个既能祛湿又能排毒的好方子。薏米以其还有呢？
4种神奇食材,中伏饮用效果绝佳,强力祛除体内湿气!健脾祛湿的"四神汤" "四神汤"是中医中著名的健脾祛湿食疗方子，其"四神"指的是：薏仁、莲子、山药、茯苓。四种食材的比例为1:1:1:1,大约每味需要20克左右。"四神汤"以甘平为主，能够有效地健脾和胃。而且，其中的茯苓具有化湿的效果，薏苡仁则可以清热，山药和莲子则能补虚并稳定水说完了。
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藿香正气水虽好,用对才是宝,错用危害知多少?在炎炎夏日，或是湿气较重的季节里，藿香正气水几乎成为了许多家庭药箱中的“常备军”。这款源自中医经典方剂，历经千百年传承的药品，以其独特的功效在缓解胃肠不适、解暑祛湿等方面发挥着重要作用。然而，正如古语所云：“是药三分毒”，藿香正气水虽好，但若使用不当，也可能带来是什么。
鸡内金加白术,一消一补作用大,适合脾虚、体质差、不长个的孩子鸡内金加上一种药材，能够帮助孩子轻松解决怕冷、阳气不足、脾胃虚寒、不长个不长肉等问题。无论是手脚冰凉、不爱吃饭，还是容易着凉感冒、腹泻、鼻炎，身材瘦小，皮包骨头，消化吸收不好等现象，中医都有一款简单而有效的小方子，只需两味药材，既能够健脾暖中，又能祛湿补阳。鸡内好了吧！
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