肾阴虚上火吃什么药_肾阴虚上火吃什么药好
中医食疗方子大揭秘!养阴补气血,常吃不上火吃出美丽、吃出好身材！ 今天分享一个中医朋友给我的食疗方子，只需要这三样应季食材，养阴补气血还不上火，做法非常简单，建议阴虚体质、气好了吧！ 建议食用前削皮或者过水焯煮。5.尽量炖煮久点，炖至浓汤状，功效更好且口感也更好。真心建议姐妹们常喝这道莲藕汤，养生补益还很美味，相信好了吧！
中医朋友给的食疗方子真的很有用,养阴补气血还不上火,建议常吃吃出美丽、吃出好身材！ 今天分享一个中医朋友给我的食疗方子，只需要这三样应季食材，养阴补气血还不上火，做法非常简单，建议阴虚体质、气等会说。 建议食用前削皮或者过水焯煮。5.尽量炖煮久点，炖至浓汤状，功效更好且口感也更好。真心建议姐妹们常喝这道莲藕汤，养生补益还很美味，相信等会说。
养生饮品DIY|假期大吃大喝出现“上火”症状?这些方子快用上上火”。发现“上火”后可进食下火的食物，如雪梨、山竹、火龙果、香蕉、荸荠、甘蔗、柚子等水果，及鸭肉、银耳、山药、百合等滋润的食物。肝火旺可用黄芩玫瑰花煮水、温胆汤来泡脚，心火旺可煮莲子百合茶，胃火旺可煮绿豆粳米粥，肺火旺可煮莲子银耳羹，肾虚火小发猫。
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