自己揪嗓子去火手法
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嗓子发干不是上火,或是神经异常的信号?医生:这些细节要留意嗓子发干，很多人第一反应是上火了。尤其是冬天，暖气一开，早上起来嗓子干得像吞了一把沙子，张嘴说话都费劲。这时候，十有八九会有人提醒：喝点凉茶去去火，或者来点梨汤润润嗓子。但有些人喝水不管用，润喉片也不见效，一天喝十几杯水，嗓子还是干，晚上睡觉还感觉喉咙像被人扼住，呼说完了。
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秋季常吃它,一周三次,缓解喉咙疼痛、止咳化痰,提升睡眠质量秋天天干物燥，容易上火，引起嗓子干燥痛痒，皮肤干裂，这个时候，建议使劲吃这果，堪称“润喉王”,中老年一周3次，清喉降火、止咳润痰，睡眠好了，身体也倍棒。雪梨是一种很常见的水果，它甘甜多汁，很受大家的喜欢，雪梨不仅含有丰富的维生素，还富含钾、镁、钙、磷等微量元素说完了。
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家里放了几年的红茶、绿茶、普洱茶,还能泡来喝吗?告诉你答案刘大叔今年65岁，是地地道道的潮汕人，十来岁时开始养成了喝茶的习惯。几十年过去了依旧如此，每天早起的第一件事就是泡茶。最近，他总觉得自己喉咙里有东西，咳不出来也咽不下去。开始时以为是上火导致的咽炎，喝了不少当地的下火茶还是不见好转，症状还越来越严重了，连他最爱的还有呢？
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